会社が合わない…直感を信じるべきか？5つの判断基準と違和感の正体

今の会社で働く人の中には、このように違和感を抱く方も少なくないでしょう。

「会社が合わない」という直感が働くのは、防衛本能から来るものであり、決して甘えではありません。

本記事では、「会社が合わない」という直感が重要な理由、働き続けるリスク、会社を辞めるべきかの判断基準などを解説します。

「会社が合わない」という直感は甘えではない！

「会社が合わない」という直感が働くのは、決して甘えではありません。むしろ、職場の雰囲気や働き方、業務内容などが自分の価値観とズレていることを示すサインといえます。

直感はこれまでの経験の積み重ねによって無意識に導き出されるものです。短時間で「会社が合わないかも」と直感的に判断できるのは、人が本来持っている防衛本能のひとつです。

そのため、職場環境の違和感をいち早く察知できた場合、その感覚を無視しないほうが、結果的に良い選択につながることも少なくありません。

ただし、なぜ会社が合わないと感じるのかを理解しないまま退職を決断すると、転職先でも同じ問題を繰り返すおそれがあります。

直感的に「会社が合わない」と感じたときは、「なぜ合わないと感じるのか」を一度立ち止まってしっかり分析することが大切です。

会社が合わないと感じる6つの主な原因

「会社が合わない」と感じる理由は、人それぞれ異なります。

ここでは、「会社が合わない」と感じる主な原因を6つ解説します。ご自身に当てはまるものがないか、ぜひ確認してみてください。

職場の雰囲気・社風が合っていない

職場の雰囲気や社風が合っていない場合、働きづらいと感じてしまいます。

たとえば、「全体的に雰囲気が暗い」「活気がない」といった空気が常態化している職場では、居心地の悪さを覚えやすいです。

また、「年功序列で評価される」「社内政治が重視される」といった社風の場合、仕事の成果が正当に評価されにくいため、不満が募っていくでしょう。

最初は気にならなくても、長く働くほどストレスは増えていきます。

その結果、やる気が下がり、本来の力を発揮できなくなるケースも少なくありません。

仕事内容や業務が自分の興味・得意分野とズレている

仕事内容や業務が自分の興味・得意分野とズレている場合、仕事に対するやりがいを感じにくくなります。

仕事にやりがいを感じにくい状態が続くと、心身に負担が溜まりやすくなり、モチベーションも徐々に低下します。その結果、小さなミスが増えて仕事の質が低下する可能性があります。

さらに、「自分はこの仕事が向いていないのかもしれない」と苦手意識が強まると、成果を出すのがますます難しくなります。

職場の人間関係に馴染めない

職場の人間関係に馴染めない場合も、「会社が合わない」と感じる大きな要因の一つです。

職場の人と価値観や考え方が合わず、円滑なコミュニケーションが取れない環境では、常に周囲に気を遣うことになります。

特に、上司や同僚など身近な相手と相性が合わない場合、職場にいる時間そのものが苦痛に感じるほどストレスが溜まってしまいます。仕事に対するモチベーションが下がってしまうのも無理はないでしょう。

人間関係のストレスが続くと、会社に行くこと自体が負担になってしまうケースもゼロではありません。

働き方や労働条件が合わない

働き方や労働条件が合わないことも、「会社が合わない」と感じやすいポイントです。

勤務時間や休日が生活リズムと合わないと、十分な休息が取れず、プライベートにも影響が出やすくなります。

その状態が続けば、疲れが抜けにくくなり、仕事への集中力も落ちてしまいます。

また、業務量が多く慢性的に残業が続く職場環境は、心身の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。

さらに、給料や福利厚生などの労働条件が自分の希望と合っていない場合、会社に対する不満が少しずつ積み重なっていきます。

結果として、「この会社は自分に合っていない」という感覚が、より強くなってしまうのです。

成果を出しても評価されない

努力や成果が正当に評価されない状況は、仕事に対するやる気が低下する原因につながります。

どれだけ真面目に働いても評価に反映されない状況が続くと、「頑張っても意味がない」と感じるようになり、仕事への意欲を保ちにくくなるでしょう。

こうした職場では、次第に仕事への意欲を保ちにくくなり、本来持っている力を発揮できなくなることもあります。

さらに、モチベーションが下がることで成果の質が落ち、ますます評価されにくくなるという悪循環に陥るケースも考えられます。

今の仕事が将来のキャリア形成につながる実感がない

今の仕事が将来のキャリアに結びつかないと感じると、「このまま今の会社で働き続けていいのか」という不安が強くなります。

目標とする上司や先輩が身近にいれば、将来の自分の姿をイメージしやすくなり、自然と成長への意欲も高まります。

一方で、尊敬できる人やロールモデルがいない環境では、その職場で働く意味を見出しにくくなってしまいます。

また、「単純作業ばかり」「専門性が身につかない」といった状況が続くと、自分の市場価値に不安を感じるようになります。目標もなく漠然と働いていると、「会社が合わない」と感じる原因となりえるのです。

合わない会社で働き続けるリスク

合わないと感じる会社で働き続けることは、さまざまなリスクを伴います。違和感を抱えたまま無理を続けると、心身やキャリアに悪影響を及ぼす可能性もあるので注意が必要です。

ここでは、合わない会社で働き続けるリスクを5つ解説します。

ストレスが蓄積して心身の不調につながる

合わないと感じる環境で無理を続けると、最初は小さな違和感だったものが、少しずつストレスや不満として蓄積されていきます。

こうした状態が続くと、慢性的な疲労や睡眠不足、集中力の低下など、体調面にさまざまな影響が出る可能性があります。また、精神的にも気分の落ち込みや不安感が強まり、仕事に対する意欲を失うこともあるでしょう。

さらに、心身が限界に近づくと、休職や離職を余儀なくされるおそれもあります。「少しくらい我慢すれば大丈夫」と思って放置すると、気づかないうちに心身への負担が大きくなるケースもあるので注意が必要です。

仕事に対する意欲や自信がなくなる

合わないと感じたまま働き続けると、仕事に対して前向きに取り組めなくなり、次第に意欲もなくなってしまいます。

最初は「もう少し頑張ろう」と踏ん張れていても、違和感を抱えた状態が長引くと、やりがいや達成感を感じにくくなってしまいます。

その結果、本来であれば発揮できたはずの力を十分に出せなくなり、「自分はこの仕事に向いていないのでは」と感じやすくなります。成果が出にくい状態が続くことで、さらに自信を失ってしまうという悪循環に陥ってしまうのです。

スキルアップやキャリアアップの機会を失う

合わないと感じる環境で手一杯の状態が続くと、新しいことに挑戦する気力がなくなります。成長につながる経験やチャレンジの機会を逃してしまい、スキルアップが思うように進まなくなってしまいます。

スキルアップの機会も失うと、大幅な昇給や昇進のチャンスも掴みにくくなり、キャリアの停滞を感じやすくなります。

こうした状態が続くと、「今の仕事を続けても将来につながらない」という大きな不安につながります。合わない環境で働き続けることは、キャリアの選択肢を狭めてしまうリスクがある点に注意が必要です。

転職時期を逃す

心身の余裕がない状態で働き続けると、転職に向けた情報収集や自己分析、スキルの習得といった準備が後回しになってしまいます。判断を先延ばしにしているうちに、転職のベストなタイミングを逃してしまうこともあります。

また、違和感を抱えたまま働き続け、十分な経験やスキルが身につけられないと、自身の市場価値を高めるのは難しくなります。

自分の強みや実績をアピールできないため、転職活動がスムーズに進みづらくなるおそれがあります。

合わない会社で働き続けることで、転職の選択肢を狭めてしまうリスクがある点に注意しましょう。

プライベートにも悪い影響を与える

仕事のことで頭がいっぱいになってしまうと、気持ちに余裕がなくなり、趣味や家族との時間を楽しめなくなる可能性があります。

合わないと感じる仕事を無理に続けているうちに、疲労やストレスが蓄積され、仕事だけでなくプライベートを充実させようという意欲も失われてしまうでしょう。

また、たまったストレスを発散しようとして、つい散財してしまうケースも少なくありません。

気づけば貯金が増えず、生活に余裕がなくなり、さらに気持ちが落ち込むといった悪循環に陥るおそれもあります。

直感で合わない会社は辞めるべき？5つの判断基準

合わないと感じる会社で働き続けることにはさまざまなリスクを伴うため、辞めるべきか悩む方もいるでしょう。

ここでは、直感で合わないと感じる会社を辞めるべきかどうかの判断基準を5つ解説します。

心身の健康状態に悪影響が出ているか

仕事のストレスによって心身に悪影響が出ている場合は、退職や転職を前向きに検討するタイミングです。

たとえば、以下のような症状があれば、心身が限界に近づいているサインといえるでしょう。

• 体調不良になる頻度が以前より増えている
• 出勤前になると気分が悪くなる
• 仕事について考えると眠れない

こうした不調を我慢し続けてしまうと、症状が悪化し、回復までに長い時間がかかる可能性があります。一度心身を壊してしまうと、働くこと自体が難しくなってしまうケースも少なくありません。

大切なのは、無理をして限界を迎える前に行動することです。退職や転職を選択するのは決して逃げではありません。

まずは自分の健康を最優先に考え、無理のない選択を心がけましょう。

「部署異動」などの環境改善で解消される見込みがあるか

現在感じている違和感や不満が、環境改善や配置転換などで解消される見込みがあるかどうかを確認しましょう。

たとえば、人間関係や仕事内容が合わない場合でも、部署異動によって関わる人や業務内容が変われば、状況が大きく改善することがあります。

また、現在の給料や評価に不満を感じていたとしても、今後経験を積んで大幅な昇給や昇進が見込めるのであれば、気持ちが前向きになるケースもあります。

このまま働き続けた先に、状況が良くなるイメージを持てるか、それとも難しそうなのかを見極めたうえで、今後の方向性を判断することが大切です。

仕事内容や会社の価値観が自分に合っているか

今の仕事内容が自分のスキルや強みに合っているか、そして会社の価値観や理念に共感できるかどうかは、今後のキャリアを考えるうえで重要な判断材料になります。

たとえば、自分の強みや得意分野とは関係ない業務ばかりを任されたり、自分の信念や考え方と反する行動を求められたりすると、「この会社は自分に合っていない」と感じやすくなります。

こうした状態が続くと、本来発揮できるはずの力を十分に活かせず、やりがいも感じにくくなるでしょう。

能力と仕事内容が見合っていないと感じる場合は、転職によって自分のスキルを活かせる環境に身を置くことで、キャリアアップや年収アップなどが期待できる可能性もあります。

将来のビジョンやキャリアを描けるか

現在の会社で働き続けたときに、将来的にどのようなスキルや経験が身につくのか、そしてどのようなキャリアを描けるのかを確認することも大切です。

数年後の自分の姿を具体的にイメージできない場合、会社とのミスマッチやキャリア停滞につながる可能性があります。そのまま働き続けると、成長の機会を逃してしまうことも考えられます。

また、会社自体に将来性があるかどうかも重要な判断材料です。業績が不安定で先行きが不透明な場合、自身のキャリアや生活に悪影響を及ぼす可能性があります。将来の不安が大きいと感じるのであれば、早めに転職を決意するのも一つの手です。

他に興味がある・挑戦したい仕事があるか

今の会社を辞めたいと感じている理由とは別に、本当にやりたい仕事や挑戦してみたい分野があるかどうかも整理しておきましょう。

不満から逃げるための転職ではなく、次に何を目指したいのかを明確にできれば、納得感を持って次のステップに進みやすくなります。

やりたい仕事や目指したいキャリアがはっきりしている場合は、転職をきっかけに理想のキャリアを築ける可能性があります。興味のある分野に挑戦できれば、仕事への意欲が高まり、やりがいを感じやすくなるでしょう。

一方で、やりたい仕事が曖昧なまま転職してしまうと、再び同じような不満や違和感を抱くおそれもあるので注意が必要です。

会社を辞めて転職するまでの流れ

現在の会社を退職して転職するまでには、いくつか工程があります。勢いだけで転職活動を進めて後悔しないように、流れをしっかり把握しておきましょう。

ここでは、会社を辞めて転職するまでの流れを5つのステップに分けて解説します。

1.退職前からどう行動するのか計画を立てる

はじめに、退職前からどう行動するのか、全体の計画を立てることが重要です。

具体的には、転職先を決めてから退職するのか、それとも退職してから転職活動を行うのかを決めておきましょう。

転職先を決めてから退職する場合は、在職中に転職活動を進めつつ、引き継ぎや退職時期を調整する必要があります。在職中の転職活動が大変な面もありますが、その分収入面の不安を抑えやすい点がメリットです。

一方、退職してから転職活動を行う場合は、生活費の不安はあるものの、時間をかけて取り組めるメリットがあります。

それぞれメリット・デメリットがあるため、自分の体調や貯金状況、精神的な余裕を踏まえて、無理のない方法を選びましょう。

あわせて、退職後の生活費の目安や、健康保険・失業保険の手続き方法なども事前に確認しておくと安心です。

2.会社に退職の意向を伝える

退職する際は、退職時期や退職理由を上司にしっかり伝える必要があります。伝え方ひとつで、その後の関係性や退職までの過ごしやすさが大きく変わるため、落ち着いて丁寧に話すことが重要です。

また、退職理由に「給料に不満がある」「残業時間が長い」を挙げるのは、あまりおすすめできません。条件面の不満は、会社側から「改善するから残ってほしい」と引き留められ、話が長引く可能性があるためです。

「キャリアアップのため」「資格取得を目指したい」など、今の会社では叶えられない前向きな理由を伝えたほうがスムーズに受理してもらえるでしょう。

3.業務の引き継ぎを行う

上司に退職の意向を伝えたら、担当している業務内容や進行状況を整理し、後任者が困らないように計画的に引き継ぎを進めましょう。

具体的には、引き継ぎ資料を整理したり、引き継ぎ相手と定期的に打ち合わせを行ったりします。

引き継ぎ業務を丁寧に行えば、後任者への負担を軽減できるだけでなく、「最後まで責任を持って仕事を全うした」という好印象を残せます。転職後に、顧客や取引先として関わる可能性がある場合は、なおさら意識しておきたいところです。今後のためにも責任を持って引き継ぎしておきましょう。

引き継ぎが不十分なままだと、退職直前にトラブルになりやすく、周囲に迷惑をかけてしまうおそれがあります。その結果、居心地が悪いまま退職せざるを得なくなるため、早めの準備が重要です。

4.転職活動を進める

退職後すぐに新しい職場で働きたいと考えている場合は、在職中に転職活動を開始するのがおすすめです。

転職活動では、自己分析や業界・企業研究、履歴書・職務経歴書の作成など、やるべきことがたくさんあります。今の仕事と並行して進めるのは負担が大きいため、一人で進めることに不安を感じる方も多いでしょう。

その場合は、転職エージェントを活用するのも一つの手です。転職エージェントを活用すれば、自分の希望やスキルに合った求人を紹介してもらえるだけでなく、書類の添削や面接対策、面接の日程調整といったサポートを受けながら効率的に転職活動を進められます。

5.円満に退職して新しい会社に入る準備をする

最終出勤日までに上司や同僚、関係部署、これまでお世話になった人たちへの挨拶を済ませ、職場と良好な関係を保ったまま退職するようにしましょう。

あわせて、パソコンや社員証、社用携帯など、会社から支給されていた備品はすべて返却する必要があります。退職日に返却し忘れると、後日あらためて会社へ届けたり、郵送したりしなければなりません。漏れがないよう、事前に返却物のリストを作成しておくと安心です。

また、退職後に必要となる離職票や源泉徴収票などの書類を受け取り、新しい会社に勤務するための準備を整えておきましょう。

転職活動で自分に合う会社を見つけるポイント

転職活動を成功させるには、条件だけで判断するのではなく、価値観や働き方が自分に合う会社を見つけることが重要です。

ここでは、転職活動で自分に合う会社を見つけるポイントを5つ解説します。

転職市場での自分の価値を把握する

まずは、転職市場における自分の価値を正しく把握することが重要です。

自分の市場価値を把握するには、転職サイトのスカウト機能や転職エージェントの面談を活用するのがおすすめです。

スカウト機能を利用すれば、声がかかった業界・企業をもとに、自分の経験・スキルがどの分野で求められているのかを確認できます。

また、転職エージェントに相談することで、求められるスキルや適性、年収相場などについて客観的な視点からアドバイスをもらえます。

あらかじめ自分の市場価値を把握しておけば、転職のタイミングを見極めやすくなり、思い立ったときにすぐ行動できるでしょう。

自己分析で「前回ミスマッチした原因」を言語化する

転職活動を始める前に、まず自己分析をして自身の強みや価値観を把握することが大切です。

自己分析を通じて、「自分がどのような仕事にやりがいを感じるのか」「どのような働き方をしたいのか」を整理できれば、納得した形で転職できます。

また、自己分析を進める中で、「なぜ前回の職場でミスマッチを感じてしまったのか」を客観的に振り返りやすいメリットもあります。原因を明確にできれば、次の転職活動で同じ失敗を繰り返さずに済むでしょう。

自己分析の結果をもとに「スキルを活かせる仕事をする」「ワークライフバランスを重視する」など転職活動の軸を決めておけば、仕事のミスマッチを防ぎやすくなります。

業界・職種の方向性を明確にする

業界・職種の方向性を明確にすることも重要です。

「同業界×同職種」「異業界×同職種」の場合、これまでの経験やスキルを活かしやすく、企業側にも即戦力として評価されやすい傾向があります。アピール材料も揃っているため、転職活動において有利に働きやすいです。

一方、「異業界×異職種」といったまったく異なる分野に挑戦する場合は、これまでの経験やスキルを活かしにくく、未経験者としての採用になる可能性が高くなります。経験者より採用されるハードルが上がるため、入念な準備が必要です。

このように、事前に方向性を明確にしておくことで、企業選びの際にも迷いが生じにくくなり、効率的に転職活動を進められます。

企業研究や情報収集を徹底する

転職活動を成功させるには、入念な企業研究や情報収集も欠かせません。

企業研究や情報収集を徹底することで、会社の価値観や理念、事業内容、働き方などが見えてきます。それらを自身の価値観や転職の軸と照らし合わせれば、本当に自分に合う企業かどうかを判断しやすくなるでしょう。

また、公式サイトや求人ページだけでなく、会社の口コミや評判をチェックすることも重要です。社員のリアルな声も隅なくチェックしておけば、実際の職場の雰囲気や人間関係、残業の実態などを把握しやすくなります。

面接ですり合わせを行う

面接は応募者が企業を知るための重要な機会でもあります。面接時は、面接官の態度や話し方、質問内容、会社のビジョンや考え方などに違和感がないか確認しましょう。

些細な違和感でも、入社後のミスマッチにつながる可能性があるため注意が必要です。

不明点や気になる点があれば、遠慮せずに質問しましょう。仕事内容や働き方などについて積極的に質問すれば、企業への理解を深められるだけでなく、入社意欲の高さをアピールできます。

会社が合わないと感じたときによくある質問

最後に、会社が合わないと感じたときに多くの人が抱きやすい質問をまとめました。多くの人がつまずくポイントを把握することは、冷静に状況を見つめ直すきっかけにつながります。

ここでは、会社が合わないと感じたときによくある質問を2つご紹介します。

合わないと感じても辞めない方がよいケースはありますか？

「会社が合わないかも…」と感じたとしても、状況によっては、すぐに辞める決断をしないほうがよい場合もあります。

たとえば、次のようなケースです。

• 入社してまだ日が浅く、仕事内容や職場の雰囲気を十分に理解できていない
• 仕事に本腰を入れる前から「なんとなく合わない」と感じている
• 退職後のビジョンや次にやりたい仕事が明確になっていない

上記に該当する場合、現時点では一時的な不安から違和感を覚えている可能性もあります。まずは一定期間仕事に取り組み、状況を客観的に見極めたうえで、改めて退職すべきかどうかを検討するのが無難です。

自分に合う環境で働くとどんなメリットがありますか？

自分に合った環境で働けるようになると、仕事に対する感じ方は大きく変わります。

仕事に対する感じ方が変わると、例えば次のようなメリットがあります。

• 自分の強みやスキルを発揮しやすくなり、成果が出やすくなる
• 仕事に対して前向きな気持ちになり、日々の業務に意欲的に取り組める
• 仕事に対してやりがいや達成感を感じられるようになる

自分に合う環境なら、無理なく長期的に働くことができ、スキルアップや経験の積み重ねもスムーズに進められます。結果として、将来のキャリアを築きやすくなる点や収入アップが期待できる点も大きなメリットです。

会社が合わない直感は重要！自分に合う働き方を見つけよう

「会社が合わない」という直感が働くのは、働き方の価値観が自分とズレているサインです。職場の雰囲気や人間関係、仕事内容、労働条件、評価制度、将来性など、さまざまな原因が重なって大きな違和感につながるケースは少なくありません。

合わない会社で働き続けることは、心身の不調や仕事に対する意欲の低下、スキルアップの機会損失、プライベートへの悪影響といったさまざまなリスクを伴います。

こうした事態を避けるためにも、早い段階で「続けるべきか」「環境を変えるべきか」を判断する軸を持っておくことが大切です。

• 心身の健康状態に悪影響が出ているか
• 環境改善で解消される見込みがあるか
• 仕事内容や会社の価値観が自分に合っているか
• 将来のビジョンやキャリアを描けるか
• 他に興味がある・挑戦したい仕事があるか

転職する際は、自己分析や企業研究を徹底したうえで、自分に合う環境を見つけることが重要です。